konsultacje lekarskie online

    Bez sprawnie funkcjonującego systemu immunologicznego niemożliwe byłoby cieszenie się zdrowiem. Stanowi on podstawową linię obrony przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Nawet jeśli dojdzie do zakażenia wirusem czy bakterią, silny układ odpornościowy poradzi sobie z inwazją wroga, trzeba go w tym tylko wesprzeć. Nierzadko wystarczy odpoczynek, nawodnienie, dobrze zbilansowana dieta i domowe medykamenty, aby już po paru dniach odzyskać siły i zniwelować dokuczliwe dolegliwości. Kluczowe będzie wobec tego wzmocnienie odporności organizmu, ale trzeba też wiedzieć, od czego ona zależy.

    Jakie wyróżnia się rodzaje odporności?

    Odporność organizmu może być wrodzona lub nabyta. Odporność nieswoista jest podstawową tarczą obronną przed chorobotwórczymi drobnoustrojami, na które organizm jest narażany każdego dnia. Silny system immunologiczny doskonale poradzi sobie z patogenami, pozwalając zachować zdrowie. Funkcję ochronną pełni nawet skóra i ślina, łzy. Organizm ma wrodzoną zdolność do bronienia się przed szeregiem niekorzystnych czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Jeśli jednak odporność zostanie osłabiona, nie ma możliwości sprawnego radzenia sobie z inwazją drobnoustrojów. Zaczynają one pokonywać nieskuteczną linię obrony w postaci dróg oddechowych, błon śluzowych, przedostają się do oskrzeli czy nawet płuc, powodując stan zapalny w organizmie. Komórki układu odpornościowego rozsiane są po całym organizmie, a ich największe ilości znajdują się w grasicy, śledzionie i węzłach chłonnych.

    Jeżeli chorobotwórczym drobnoustrojom uda się pokonać podstawową linię obrony systemu immunologicznego, włączana jest podatność swoista. Wiąże się to z wzmożoną produkcją komórek odpowiedzialnych za identyfikację antygenów, czyli wyszukiwanie wrogich patogenów. W szpiku kostnym wytwarzane są krwinki białe, które po wykryciu antygenu zmienią swoją postać w makrofagi, czyli komórki żerne. Z kolei w grasicy dojrzewają limfocyty T, które są informowane przez monocyty o obecności antygenów wewnątrz organizmu. Ich zadaniem jest bezpośrednia walka z intruzami. Produkowane są także przeciwciała przez limfocyty B, których produkcja następuje w węzłach chłonnych, szpiku kostnym i śledzionie. Ich nadrzędną funkcją jest niszczenie drobnoustrojów. Wszystko to wiąże się z powstawaniem komórek pamięci immunologicznej, dzięki czemu układ odpornościowy jest w stanie szybciej i sprawniej rozpoznać chorobotwórcze patogeny i je zniszczyć.

    Co przyczynia się do osłabienia systemu immunologicznego?

    Wraz z wiekiem odporność organizmu maleje, czemu sprzyja prowadzenie niezdrowego trybu życia. Odporność nabywa się już w łonie matki, która przekazuje płodowi przeciwciała przez łożysko. Chronią one narodzone dziecko przez chorobami przez kilka miesięcy, jeśli matka karmi je piersią, odporność utrzymuje się przez dłuższy czas. System immunologiczny zaczyna rozwijać się dopiero u rocznego dziecka, produkując własne przeciwciała będące w stanie zwalczyć patogeny. O pełnej dojrzałości immunologicznej można mówić dopiero w przypadku osiemnastolatków. Niestety na skutek starzenia się komórek, zanikania grasicy i ekspozycji na wielorakie czynniki zewnętrzne odporność słabnie, co wiąże się ze zwiększoną podatnością na choroby w podeszłym wieku. Odporność obniża siedzący tryb życia, stronienie od ruchu, stres, źle zbilansowana dieta (żywność wysoko przetworzona, obfitująca w rafinowany cukier i olej), zbyt sterylne warunki życia, nadużywanie antybiotyków, stosowanie chemicznych detergentów, toksyny, spaliny, elektrosmog, przyjmowanie leków, deficyt snu, używki (papierosy, kawa, alkohol, narkotyki, dopalacze), przemęczenie, niedobory żywieniowe i niedożywienie, choroby cywilizacyjne i przewlekłe.

    Możliwość skontaktowania się z lekarzami zdalnie dzięki telemedycynie

    Sprawnie funkcjonujący system immunologiczny to podstawa do zachowania zdrowia. Może jednak zdarzyć się tak, że układ odpornościowy nie zdoła poradzić sobie z informacją, pojawiają się dokuczliwe objawy chorobowe, co będzie wymagało kontaktu z lekarzem, zdiagnozowania schorzenia wykonania odpowiednich badań. Jeśli zaobserwuje się u siebie jakieś niepokojące objawy, nie należy zwlekać, ale od razu skontaktować się z lekarzem. Obecnie jest to niezwykle łatwe, odkąd popularne stały się konsultacje lekarskie online. Przekłada się to na wygodę, bezpieczeństwo, oszczędność czasu. Telemedycyna prężnie się rozwija, pojawiają się nowe możliwości, które uławiają kontakt ze specjalistami i otrzymanie podstawowej pomocy medycznej. Nie trzeba wychodzić z dom, aby odbyć konsultację lekarską. Możliwe jest nawet wystawienie e-zwolnienia lekarskiego, e-skierowania czy e-recepty. Przez Internet można też wypełnić formularz dopasowany do konkretnej choroby, zawierający pytania zadawane podczas tradycyjnego wywiadu lekarskiego (dotyczące stanu zdrowia, historii chorób w rodzinie, przebytych zabiegów, przyjmowanych leków, ewentualnych alergii itd.). Telekonsultacje są świetnym rozwiązaniem w przypadku monitorowania stanu zdrowia przy stabilnej formie chorób przewlekłych oraz osób, które nie mają możliwości odwiedzenia lekarza, przebywających na urlopie, potrzebujących przepisania leków na podstawie wcześniejszych badań (w tym antykoncepcji hormonalnej).